31．吸烟和饮酒会增加脑卒中的发生风险吗？

    经过多年的世界范围内的流行病学调查，吸烟是脑卒中的主要危险因素，这已经是个肯定的结论。资料表明，吸烟量多、烟龄长的人，发生卒中的机会比不吸烟者多3倍以上。烟草中含有100多种有害物质，可引起血管痉挛、血压升高、加速动脉硬化、促使血小板聚集从而导致血液粘滞度增加、血流缓慢，为卒中的发生创造了条件。

    酗酒的人，尤其是嗜饮烈性酒的人，发生脑卒中的几率也较普通人高出2倍以上。尤其在空腹饮酒时，容易引起中枢神经兴奋，出现心跳加快，血压升高，易引发血管破裂导致出血性卒中。

    因此，为了减少脑卒中发生几率，应戒烟限酒，对健康人群来说，少量、间断的饮用低浓度的优质葡萄酒或药酒对身体是有益的。